La première séance, dure environs 1h30. Elle nous permet de faire connaissance et de définir vos attentes dans une relation sécurisante. Grâce à un questionnaire, j’établis une anamnèse pour connaître vos antécédents familiaux, votre historique santé, les traitements en cours, vos comportements alimentaires et en savoir plus sur votre hygiène de vie.
Il ne s’agit pas d’un diagnostic médical mais d’un échange qui repose sur un ensemble de questions. Cet échange se déroule dans un cadre de confidentialité, de bienveillance et de non-jugement.
La consultation naturopathique repose sur quatre piliers :
– L’hygiène alimentaire (quantité, qualité, comportement alimentaire)
– L’hygiène émonctorielle (stimuler les émonctoires : les reins, les poumons, la peau, le foie et les intestins) pour activer les processus d’élimination des toxines
– L’hygiène physique et nerveuse (activité physique, relaxation, se recharger…)
– L’hygiène psycho-émotionnelle (se recentrer et s’harmoniser).
Ensemble, nous établirons un programme d’hygiène vitale et de remise en forme qui sera constitué de conseils naturopathiques personnalisés pour une prise en charge globale des différents plans de la santé et pourra être complété selon le cas par des complémentations nutritionnels.
Mon objectif en tant que naturopathe est de vous donner les clefs afin que vous deveniez acteur autonome de votre santé.
La/les séance(s) de suivi permette(nt) de faire un bilan des résultats obtenus et de faire des ajustements si besoin.